Room 12 Archetype Interaction

伴侶|互動分析

這份示範報告以兩人的主原型為主要判讀,副原型作修復資源,陰影原型作高壓提醒。報告會看見兩人如何互相觸發、如何重新靠近。

分析類型伴侶|互動分析
成員數2 人
共同痛點一方推進 / 一方需要確認
版本mockup v0.1

一、共同痛點與總診斷

伴侶版先回答「我們為什麼一直卡在同一個地方」。這裡示範的是戰士與愛人的組合:一方想快速解決問題,另一方想先確認關係是否安全。

Couple Diagnosis
你們都在乎彼此,只是安全感的取得方式不同:一方用行動讓關係穩定,另一方用情感確認讓關係穩定。

二、雙人原型速查

主原型用於主要判讀;副原型只在修復資源中補充;陰影原型只在高壓提醒中出現。

A|戰士
推進功能 / 啟動姿態
先解決問題
渴望有效推進、保護關係
恐懼失控、軟弱、事情拖延
防衛催促、命令、硬撐
補充副原型:智者,可先釐清再行動
B|愛人
連結功能 / 啟動姿態
先確認關係
渴望被在乎、被靠近、情感有感
恐懼不被愛、被冷落、關係斷線
防衛追問、試探、情緒確認
補充副原型:照顧者,可把需要說成請求

三、雙人互動迴圈

伴侶版的主圖是互動迴圈:兩人的防衛剛好踩到對方的恐懼。

A 的恐懼 失控、拖延、無力 「快點解決才安全」 A 的防衛 催促、講道理、加速 戰士開始推進 B 的恐懼 不被在乎、被冷落 「你只想處理事」 B 的防衛 追問、試探、情緒確認 愛人開始靠近 修復路徑:先確認關係,再談下一步

四、互補資源與修復入口

副原型在這裡出場。它會幫兩人找到不只一種反應方式。

A 的修復資源

A 的副原型智者可以幫戰士暫停 30 秒,先釐清「現在要解決的是事,還是安全感」。

B 的修復資源

B 的副原型照顧者可以把情緒確認轉成具體請求,例如「我需要你先抱我一下,再討論」。

陰影提醒

高壓時,A 可能更用力控制,B 可能更用力確認;舊迴圈開始加速。

修復句示範:我不是不想解決問題,我只是需要先知道我們還站在同一邊。

五、7 天伴侶行動協議

伴侶版的行動協議要很小,重點是建立新的順序:先確認關係,再處理問題。

衝突前先說一句站隊語

討論前先說:「我想跟你一起處理,不是要贏你。」

設定 10 分鐘情緒確認

前 10 分鐘只確認感受,不給建議、不辯論;10 分鐘後再談下一步。

A 練習慢一步

想立刻解決時,先問:「你現在需要我聽,還是需要我幫你想方法?」

B 練習說明請求

把「你都不在乎」改成「我需要你先陪我 5 分鐘」。